カワバタキョウコ川畑恭子

40歳からのアンチエイジングヨガ・不調を感じない身体作りと20年後の自分のためのヨガレッスン

自己紹介

初めまして。川畑恭子です。
以前は大手英会話学校で、英会話や資格取得講座を教える講師とテキスト開発や講師を育成するトレーナーをしてました。その時に感じたのが、自分の思いを伝えたり感じたりすることが苦手な人が多いなと思ってたんです。
私自身も自分の事になると分かってない！
自分自身の身体も不調だったんでしょうね。夜しっかり寝ているはずなのに朝起きてもだるかったり、仕事に行くのも気合いを少し入れないと行く気にならなかったりと、、、そんな時に一枚のチラシがきっかけでヨガでもやってみるかと思ったんです。
レッスン後、身体が軽い！！！その晩はよく寝れる！！！次の日、何か分かれへんけど、何でもできそうみたいな感覚になりました。
そのお陰で、身体の不調の原因に気づき、それを改善する方法を自分で見つけたいと思い、ヨガを学ぶことにしました。
私と同じように、日々頑張ってお仕事や家事、育児をされている方で不調を感じてらっしゃる方が少しでもその不調が軽減する様にレッスンではお伝えいたします。

ヨガインストラクター歴10年

所有資格

E-RYT-500 / IYC ラジヨガ / IYCキレイになるヨガ / IYCスローフローヨガ /
ヨガ解剖学50時間TT / アナトミック骨盤ヨガTT / シニアヨガTT / 経絡TT / リストラティブヨガTT / 骨盤底筋ヨガTT / 女性のためのヨガ（子宮編）TT / 心と体に効く東洋医学～体質改善セルフケア～ / ルーシーダットン TT /
タイ古式マッサージ　Level1養成講座終了 / ハーブボールマッサージ養成講座終了/ヨガ数秘Level3