ダンス& ピラティス研究家

Pilates Life / Angela

自分の可能性を信じて！ピラティス&ダンス! いつも笑顔でいられるように!

自己紹介

９歳よりバレエを始める。

２０代よりジャズダンス～モダンジャズを、数名のアメリカダンサーに
師事し、数々の舞台、イベントに出演しながらダンス講師を始める。

2011年より大阪ダンスアカデミー開催
2015年よりテーマパークダンスを中心にレッスン
　各テーマパークへダンサーを送り続ける　　
2016年よりBasi ピラティスの資格を取りピラティスインストラクターとしても活動
2020年4月ピラティスを中心にオンラインレッスン開始

ピラティスでコアを鍛えて歪みのないバランスのいい体に！
身体の正しい使い方により、身体コンディションＵＰや
身体をコントロールしやすくなるよう、
怪我のしにくい体幹の安定した
身体づくりを目指しています。