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サディア美ボディスタジオ

すべての女性が楽しく輝けるスタジオ。初心者でも楽しく学べるレッスンで美しいボディを。

自己紹介自己紹介

きれいになりたい、健康になりたい、楽しく踊りたいなど「なりたい自分」への道のりのサポート。身体を整え 身体が持つ素晴らしい能力の開花させるフェッショナル・トレーナー。
スペシャリストだからこそ無理のない身体づくりのポイントを教えられます。
まずは楽しく踊ること。(笑顔になると身体が元気に。)
みんな最初は難しいと感じます。
少しずつ自分のペースで楽しみながら何度も繰り返すことで、身体が自然に覚え踊る事ができます。

(習っていく中で、素敵な趣味になれば嬉しいです。)

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