SAKURA相模大野店
相模大野のパーソナルマシンピラティススタジオ。運動が苦手・未経験の方でも安心して始められる大人の習い事です。マンツーマンで周りの目を気にせず、ご自身のペースで楽しく健康的な身体づくりをサポート!
自己紹介
はじめまして!相模大野駅近くのパーソナルマシンピラティススタジオ「SAKURA相模大野店」です。
「運動は苦手だけど、何か新しいことを始めたい」「体が硬いからピラティスなんて無理かも……」
そんな不安をお持ちの方にこそ、ピラティスを一生モノの「楽しい趣味」にしていただきたいという想いで運営しています。
当スタジオが「趣味」として選ばれる3つの理由:
1. マシンがあなたの動きをサポート
「マシンピラティス」は、実は運動初心者の方にこそ最適です。マシンのバネ(スプリング)が身体の動きをサポートしてくれるため、無理な負荷をかけずに、運動が苦手な方でも正しいフォームで気持ちよく身体を動かすことができます。
2. 周りの目が気にならない完全マンツーマン
大人数のグループレッスンではありません。講師と1対1のパーソナルレッスンですので、「周りの人についていけない」「ポーズを見られるのが恥ずかしい」といった心配は一切不要です。あなただけのペースで、じっくりとお身体と向き合えます。
3. 「健康的な身体づくり」を日常の楽しみに
肩こりや腰痛の解消、姿勢の改善など、お一人おひとりの目標に合わせたオーダーメイドのレッスンをご提案します。レッスン後、身体がフワッと軽くなる感覚は、日々の生活に心地よい活力を与えてくれます。
相模大野駅からすぐの立地ですので、お買い物帰りやお仕事帰りに、ふらっと立ち寄れるような温かい空間づくりを心がけています。
「運動不足を楽しく解消したい」「自分をいたわる時間がほしい」
そんな方は、ぜひ一度体験レッスンへお越しください。皆さまと一緒に、新しい趣味の時間を過ごせることを楽しみにしています!
所有資格
・理学療法士
・PMAマットピラティスインストラクター
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