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彩yoga~saya yoga~

自己紹介

転勤族の家に生まれ、幼少期は室蘭、仙台、福島、静岡、名古屋、札幌を転々としました。

ハンドメイド作家として2004年から活動しております。
本業はヨガ講師です。
彩yoga~saya yoga~主催。その他都内近郊のヨガスタジオでクラスを担当しています。

自分が好きなアートの世界とヨガで学んだことを組み合わせようと2023年より「マインドフルに糸を奏でる糸かけ曼荼羅ワーク」のワークショップを始めます。（4月からスタートします）

カラフルで、そして個性的な糸を組み合わせた曼荼羅ワークの世界を一緒に楽しみましょう。

『ヨガの時間は自分にやさしく』

ポーズに囚われてしまうと自分の身体と戦いがちになってしまうので、自分と戦うのではなく、自分と仲良く。そして自分にやさしく。これが1番のモットーです。

ヨガのクラスではどなたでも気軽にヨガを楽しんでいただけるようクラスを開催しております。

所有資格

・aya body architecture　200時間TT修了

・aya body architecture　シニアヨガインストラクターTT修了

・yoggy instituteリストラティブヨガトレーニングコース修了

・UTL認定リストラティブヨガ指導者養成コースレベル1 、2修了

・UTL認定陰ヨガ指導者養成基礎レベル1 修了

・yoggy instituteヨガニドラートレーニングコース修了

・ヨガニドラ集中講座ベーシック修了

・IYCキレイになるヨガインストラクター養成コース修了

・アロマテラピー検定2級取得

・OM YOGA特別講座修了

・CyndiLeeマインドフルネス瞑想指導者養成コースレベル1、2 修了

・日本糸曼荼羅協会認定糸かけ曼荼羅講師