※感染防止策を講じながら営業しております。また密集を避け少人数制で行っております。

＜自己肯定感が高まる絵画教室＞
こんにちは、アートセラピストの清水菜穂子です。
当絵画教室は、アートセラピーのできる大人向け絵画教室です。
美術大学出身のアートセラピストが絵画テクニックや画材の使用法を交え、自由な自己表現をアート作品に昇華させるお手伝いを致します。

◆こんな人に向いています
・ストレスが溜まっている
・なんだかモヤモヤする
・アートセラピーに興味がある
・絵を描きたい

◆「イメージの解放」はココロのデトックス
当教室では、「自由な自己表現」をテーマに絵画制作を行います。(水彩、アクリル、パステル、ペン等使用できる画材は様々です。)

アートによるイメージの解放は、心のモヤモヤを解放し心を整えます。
そして絵には、自分自身の心や感情が自然と投影されます。POF大人絵画教室では、アート制作を介してありのままの自分にOKを出し、自己肯定感を高めるよう促します。

かたくなったココロをゆっくりストレッチして、本来の魅力を引き出す…
そんな「ココロのヨガ」のような大人絵画教室をぜひご利用ください。

◆絵が苦手でも大丈夫！
美術大学出身のアートセラピストが、画材の使用法からレクチャーします。
好きな色を塗る、線を引く、形を描いてみるだけで、精神がリラックスしストレスが解消されます。

◆お仕事帰りに手ぶらで通えます
アクリル絵具／水彩絵具／パステル／色鉛筆／コラージュ／その他、様々な画材を自由にご使用いただけます。
基本的な画材、画板などは全てご用意しております。手ぶらでお越し下さい。

◆体験レッスン日に次回予約をすると[無料個別アートセラピー30分]プレゼント
期間限定の特典です。
絵ってこんなに自分のことがわかるんだと驚いていただけると思いますし、色んな画材に触れながら楽しく取り組めるものですので、
まずは是非体験レッスンにご予約くださいませ。


絵を描くことには様々な効果があり、あなたの人生をポジティブにする力があります。
少しでもご興味を持っていただけた方、お目にかかれることを心から楽しみにしております。

もっと詳しく知りたい方はHPをご覧下さい。

＜絵画教室＞ 火曜日・水曜日・木曜日：18:30～20:00／土曜日：13:00～14:30

アートセラピー
★自由な発想と個性を引き出し、創造力・発想力を高めます。
★絵を通して自己理解を深め、個人の魅力を引き出します。
★カタルシス効果によるストレス発散・リラックス。

絵画技法
★水彩、アクリル、その他各絵画技法

＜絵画教室＞
★POF絵画教室・体験レッスン：
￥3,300(税込)　

２回目以降
単回：￥5,000(税込)→気が向いた時に通えます。
月2回：￥9,200(税込)→１回あたり￥4,600(税込)
月3回：￥12,900(税込)→1回あたり￥4,300(税込)
※入会金・年会費はございません。

★読むだけで自己肯定感が高まる「漫画でわかるアートセラピー」HPとインスタにて公開中！
～アートセラピーや心理学について漫画で楽しく解説しておりますので、是非ご覧下さい！

都営新宿線 馬喰横山駅 徒歩3分

JR総武本線 馬喰町駅 徒歩3分

東京メトロ日比谷線 小伝馬町駅 徒歩6分