アートセラピスト

清水菜穂子

自己肯定感を高める，大人のためのアートセラピー

自己紹介

＜略歴＞
武蔵野美術大学卒業
ロンドン芸術大学留学

帰国後、精神分析・精神力動理論をベースにアートセラピーを学ぶ。
それを基本に、ケースに応じて他心理理論を折衷的に用いたアートセラピーを行っている。

現在は、大人の方向けのアートセラピールームの運営の他、インターナショナルスクールで子供アートクラスを担当しています。

▼大人を対象とした自己肯定感を高めるアートセラピーが得意です。

自己肯定感が低いと、意欲や充実感を感じにくく、
また人生の基本である人間関係において、困難や孤独、様々な問題を招きます。

多くの方が、”生きづらさ”を抱えながらも毅然として社会生活を送っています。
POFでは、そのような生きづらさを抱える大人たちが、

・自己肯定感を高め
・自己価値を感じ
・ご自分の幸せを楽しむ

ための、スキル・トレーニングの一つとして、アートセラピーを提供していきたいと考えております。

▼心がけていること

問題一つにフォーカスするのではなく、その人の全体像を捉えること。
ありのままの自分自身を受容した上で、人生をより良く生きていけるよう援助することを目指しています。

そして、アートセラピーがもたらす深い自己理解と自己受容には、そのサポートを可能にする力があると信じています。

アートセラピールームPOFを見つけてくださった方々が、
「やってよかった」と思えるような、人生を変えられるアートセラピーを一緒に行っていきたいと心から願っております。