合気道

合気道 和幹塾

合気道の朝稽古で健全な体作りをしませんか

自己紹介自己紹介

当塾では体作り(たいづくり)を第一に稽古いたします。まず大黒柱となる「縦軸」
、それを助ける「斜め軸」「横軸」この3つの軸を体術や武器術で構築し、それらを
使い「歩む」こと。そして歩んだ先でしっかりと「立つ」こと。
「縦斜横歩立」この5つをもって体作りとします。
技を覚えることも大事ですが、まずは基盤となるしっかりとした体作りをお伝え
いたします。
また、朝のみの稽古ですので仕事の前や1日のリズムを整える習慣として稽古して
みませんか。
無料体験も行っておりますので、HPをご参照下さい。

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