オリエンタルエクササイズ協会代表
後藤由美子
簡単気功体操で自己免疫力を高めましょう
自己紹介
皆さん、はじめまして。
東洋医学、ヨガ、太極拳、ストレッチをミックスした新しい健康法です。
愛好者は世界で600万人
しんどくなくて、効果がわかりやすく、身体がスッキリで、身体を良い状態に整えていきます。
肩こり、腰痛、不眠、ストレスなど軽減されたい方、アンチエイジング、運動不足解消、免疫力アップされたい方、是非一度お試しください。
今まで、中国、台湾、日本で学んできた理論、実技を活かして、多くの方々に身体を整えていただきたいと思います。
健康な身体には心も整っていきます。
心身豊かな人々の輪を広げていきたいと考えております。
<参加時のご案内>
▶︎動きやすい服装でご参加下さい
▶︎両手を上下左右に伸ばせるスペースをご用意下さい
▶︎レッスンはビデオ会議ツールZoom(無料)を使用し開催させていただきます。パソコンだけでなくスマホやタブレットでのご参加も可能です
皆様のご参加を心よりお待ちしております!!
所有資格
中華民国太極拳総会教練
中国武術四段
健身気功六段
全日本導引養生功連盟指導員
後藤由美子さんが主催する教室・ワークショップ
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