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シーズウォーキングスクール認定講師

シーズウォーキングスクール明石☆土屋佳子

一生モノの姿勢と歩き方

自己紹介自己紹介

全ての土台である「姿勢」と「歩き方」を整えることで、カラダもココロも健康になれるということは、私が実感していること。長男出産後は、ぎっくり腰や腰痛に悩まされましたが、それが姿勢の悪さが原因だと知りました。正しい姿勢の大切さをお伝えさせていただき、もっとハッピーに笑顔で過ごすキッカケになれれば嬉しいです。

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