ダンサー

Studio Hilal

武蔵藤沢にベリーダンス教室新規開講入会金無料体験受付中

自己紹介

Studio Hilal主催のNamiと申します。
武蔵藤沢駅徒歩5分のスタジオにて新たに教室を開講することとなりました。

💻Studio Hilalホームページ
http://studiohilal.info/
【5月から武蔵藤沢駅に新規オープン】体験レッスン予約受付中！📢
新しいスタートを応援します🍀 自分に合うか不安、レッスンの雰囲気を知りたい、という方のためのお得な体験レッスンを開催いたします😊持ち物は、動きやすい服、水分、タオルのみなので気軽にご参加いただけます。

📝体験レッスンの詳細
5月9日(土) プレオープン
時間：10:45〜11:55 (70分)
内容：体験50分＋説明会20分
料金：無料
場所：西武池袋線武蔵藤沢駅徒歩5分のダンススタジオ JUKE BOX

プレオープン以降は、通常レッスン時にも体験を実施しております⭐︎
通常体験レッスン🌈
時間：10:45〜12:05 （80分）
内容：実際のレッスンの流れをじっくり体感いただけます
料金： 500円（税込）

ベリーダンスで健康習慣はじめませんか？
ベリーダンスは全身運動であるため、柔軟性、筋力、持久力をバランスよく高めてくれます！
★レッスン前に必ずストレッチを行います。筋肉や関節を柔らかくすることにより痩せやすくなったり怪我しづらい体作りをすることができます。
★ベリーダンス特有の腰をくねらせる動きは腹筋群を鍛え体幹を強化！結果、姿勢が良くなったり腰痛や肩こりの改善につながります。
★音楽に合わせて一定時間動き続ける「有酸素運動」の側面が強いため、継続することで効率よく心肺機能を高めることができます。
また、振付を覚えることで脳トレにもなり、体にも脳にも良い効果があります☺

レッスン料金💰
HPにをご確認ください💻

体験レッスンお申し込み方法📩
✅ 予約フォーム
https://forms.gle/1r41robv2JNCf2777