金丸容子

ヨガを通じて笑顔と健康をお届けします

自己紹介

健康のために始めたヨガの効果に魅了され、ヨガインストラクターに。
大好きなヨガで心と体を健康に！をモットーに活動してます。
ヨガはライフスタイルを輝かせてくれるツール、毎日を前向きに笑顔で過ごすヒントをお届けします。

クラスでは、「人と人とのつながり」を大切に、参加者は女性から男性まで幅広い世代、多くの方々とご一緒させていただいております。

南アルプス市を中心に山梨県内でクラスを開催中、
骨盤底筋エクササイズやピラティスクラスも！
・朝ヨガMINAMIALPS (外ヨガ)
・SUPヨガ @本栖湖
・マタニティヨガ
・自宅ヨガ
・ひめトレ(骨盤底筋エクササイズ)
・ピラティス

所有資格

・IYC ヒーリング&リラクゼーションヨガインストラクター指導者養成コース修了
・IYC アシュタンガヨガ指導者養成コース修了
・fika ベーシックヨガティーチャートレーニング指導者養成コース終了
・JCCA認定ひめトレインストラクター
・Pilates with Elastiband®︎認定インストラクター level1.2