心と体を軽く!メンタルダイエットコーチ
長尾まゆみ
潜在意識を書き換え愛と豊かさを引き寄せる心と体のダイエットコーチ
自己紹介
私は子供の頃から、自己肯定感が低く、
他人軸で、
自分の意見をうまく表現することが出来なくて、
人間関係の悩みは絶えませんでした。
イヤな事をイヤと言えず、人の借金を背負ってしまう羽目にも。
長い間、艶のない暗いトンネルの中にいるような日々を過ごしていました。
こんなのイヤ!と、
自分の人生を悶々と思い悩み、
『これからの人生輝いて幸せに自由に過ごしたい!』
と強く思って、
潜在意識や心理学などについて学びました。
そして、勇気を持って行動したところ
現在の夫と出会い、大阪へ移り住むことに!
やっとトンネルから抜け出し、目の前に光が差しました。
大阪ではタワーマンションに住み、
ハンドメイドやセラピーの教室を開き、きました
お陰様で多くの方にお越し頂きました。
過去の私のように悩んでいる方へ、カウンセリングをするようになり、
お悩み相談セッションは延べ2.210名以上に。
50歳代後半、
おばさん体型になっていく自分が嫌で、
ダイエットをしました。
7か月間で体重-8㎏、
体脂肪率-10%を成し遂げる。
そして、
『ベストボディジャパン大会』に出場する事を決意!
札幌大会準グランプリ、津大会、大津大会4位を頂き、
日本大会に出場!
貴重な体験をさせて頂きました。
私が変わったことで、多くの方からご興味を頂き、
自分の使命を感じ、
学びを深めダイエットコーチになったのです。
心と体にコンプレックスだらけだった辛い過去があるので、
悩んでいる人の気持ちが良く分かります。
人はいくつからでも変わる事が出来る!
そんな人を多く生む出すことが私の使命だと思い、
活動しています。
所有資格
心理カウンセラー
メンタルプロカウンセラー
数秘バースデーカラーセラピスト
アドラー心理カウンセラー
自己肯定感カウンセラー
ダイエットコーチ
アルファビクスダイエットインストラクター
フィットネストーレーナー
レジスタンスエクササイズインストラクター
ストレッチエクササイズインストラクター
フィットネスダンスインストラクター
カラーセラピスト
カード占いセラピスト
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