小沢たまみ

ヨガ瞑想講師

小沢たまみ

一人ひとりの呼吸にあわせたシンプルなヨーガ

自己紹介自己紹介

長らくヨガをやっていて、自分を工程したり、小さな幸せを感じるようになれました。
ヨガは体を動かくのは呼吸のため。そして、その後の穏やか時間を感じることで
心を整えることができます。
是非一緒にヨガを体験しましょう。

所有資格所有資格

全米ヨガアライアンス
yoga veda協会認定　瞑想ファシリテーター

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