東京太極拳教会 中野教室

自己紹介

太極拳教室へようこそ！

年齢を問わず楽しめる、心と体を整える太極拳を一緒に始めませんか？
この教室では、30代から70代まで幅広い世代の方が集まり、それぞれのペースで無理なく練習しています。

【教室の特徴】
◾️初心者から経験者まで大歓迎
運動が初めての方も安心！基礎から丁寧に指導します。
◾️経験豊富な先生が指導
大会で入賞経験のある実力派の先生が、一人ひとりに合わせたアドバイスをしてくれます。
◾️ゆったりとした雰囲気
年齢や体力に合わせた柔軟な指導で、無理なく続けられます。

【こんな方におすすめ！】
◾️武術を始めたいけど難しそうと思っている
◾️体を動かしながら、心身のバランスを整えたい
◾️定期的に体を動かす習慣をつけたい

一緒に太極拳を通じて、充実した時間を過ごしましょう。まずは体験レッスンから、気軽にお越しください！