フェレイラダコスタあゆみ

心と身体を健康に、本当の自分で生きるメソッド

自己紹介

丹波市在住。
ヨガ教室「MOON LOTUS YOGA 」主宰。
丹波・篠山・西脇市に６教室開講。瞑想会やイベントを開催しながら、セラピストAyumiとして心や身体のお悩み相談なども行っている。

【メッセージ】
今回は業務で毎日忙しく頑張っておられる皆さんに簡単に自宅でできるセルフケア、ストレッチ、腰痛や肩こりに効果のあるヨガポーズ、そして心と身体を緩めリラックスに導く瞑想法をお伝えします。自分の出来る範囲で無理なく参加できる内容です。安心してご参加ください。
優しく身体を動かしてストレス発散＆リフレッシュしましょう。

所有資格

全米ヨガアライアンスRYT200、臨床瞑想法指導者認定、メディカルハーブ認定、ゼロリセットトレーナー認定

メディア出演経験

WEB媒体出演

企業の商品・サービスの監修

イベントへの登壇や出張レッスン

ラジオ出演

活動開始年

2012年

累計生徒数

5,001～10,000人

SNS

facebook
instagram

フェレイラダコスタあゆみさんが主催する教室・ワークショップ

【注意喚起】「GMO SK」を名乗る投資アプリに関して
「GMO SK」を名乗る投資アプリに関して、投資型詐欺の被害報道がございました。
GMOインターネットグループは、当該アプリの提供及びその運営には一切関与しておりません。
当グループとは全く関係のないアプリでございますのでご注意ください。
万一、被害に遭われたり、不審なアプリを発見された場合は、最寄りの警察署または消費者センターへご相談ください。
（当該報道URL）
https://www.toonippo.co.jp/articles/-/2087332