沖ともみ

沖ともみのオリジナルメソッドのヨガで、体と心と脳を癒しませんか？

自己紹介

＜経歴＞
16歳頃　扶柔社ファッション誌「JUNIE」専属モデル
20歳頃　タレント「ガストＣＭ」など
30歳頃　政治家　新宿区議会議員など

■現在　
経営者ヨガ倶楽部／新宿OKヨガ教室運営
日本代表の野球選手･Ｊリーガーを始めスポーツ選手や芸能人･歌手のプライベートヨガ指導を行う他、企業の社員研修、コスメブランドTHREE・高齢者施設など全国各地でヨガ指導

＜ヨガ講師になった経緯＞
体が固かった為、２０代から「肩こり、腰痛、頭痛、不眠、むくみ、便秘、生理痛」に悩み、柔軟性を高める為にヨガを始めたら、いつの間にか毎日当たり前のようにあった不調や痛みから一つずつ解放されていることに気付き、ヨガへの感謝の気持ちが募り、一人でも多くの方へヨガの素晴らしさを広めたくヨガの指導者に

オリジナルメソッド｢オールインワンヨガ｣で、
体重20kg減ダイエットに成功

詳しくは「沖ともみ」検索