　NPO法人日本健康太極拳　正会員　　夕陽丘健康太極拳　代表

中村光男

心と身体のエイジングケア

自己紹介

太極拳を始めて２０年になりました。今は太極拳に巡り合えてよかったの一言です。
太極拳は奥の深いもので学ぶことは永遠にあるように思います。
そして自分の学んだことをこれから太極拳を始められる方や太極拳は続けているけれど
学ぶのは苦手だと言われる方にも、わかりやすいことから学べば、自分の人生において心と身体に勇気を与えてくれるものだと信じて伝えています。