料理家

AYAKO

出来るだけ簡単にオシャレな本格的なフレンチ風料理を大切な方にーアドバイスいたします

自己紹介自己紹介

星付きホテルレストラン・大使館など豊富な現場経験を基に、伝統フランス料理を簡略化したレシピを様々な方法でお伝えしています。 
フレンチはどうしても「時間がかかる」「難しい」というのがネックで家庭ではあまり作らない分野ではあると思いますが、「基本」を理解した上での簡略化することで、手間を省いき素敵な食卓を彩る食事へと花を添えます。
「難しくない簡単なフレンチ風料理」で大切な方などに自宅でも作れるアドバイスをいたします。
また、自身の血糖値の病気から「ヘルシー」をテーマとした料理のレシピづくりにも力を入れており、今後は講座開設準備中です。

所有資格所有資格

・フードスペシャリスト
・調理師
・フードコーディネーター
・腸活アドバイザー
・薬膳調整師
・漢方コーディネーター

メディア出演経験

TV出演

WEB媒体出演

企業の商品・サービスの監修

イベントへの登壇や出張レッスン

紙媒体出演

ラジオ出演

書籍や記事の執筆

活動開始年

2017年

書籍出版

「血糖値スパイクが私をネガティブにする」

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