教室情報 無料体験レッスン有り

シニア空手教室

スポーツ・アウトドア /東京都 台東区
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女性向け 男性向け シニア向け 初心者向け 親子向け キッズ向け

何か運動したい、健康を維持したい、なら空手をやってみませんか?

詳細情報

教室の内容教室の内容

★オンライン無料体験実施中!

空手はやってみたいけどレギュラークラスではちょっと・・・と言うシニア・中高年の方のための空手教室です。腰や膝に負担のかかる蹴り技は少なくし、ゆっくりスローペースで行ないますので、無理なく楽しく空手の形を学べます。定期的な運動として、生涯スポーツ・健康のための空手としてもおすすめです。

★1クラス二名のほぼマンツーマン指導!
★「カラテエクササイズ」的な感じではなく実際の空手の形です。護身術のような技も身につけられます。
★月会員の方はオンラインレッスンも受けられます。
★自由組手はやりません。

レッスンスケジュールレッスンスケジュール

【日時】月・木19:00〜19:40、土16:00〜16:40、日11:20〜12:00
その他ご希望日時に開催可能

身につくスキル・資格身につくスキル・資格

★「カラテエクササイズ」的な感じではなく実際の空手の形です。
★実際の空手の形なので護身術のような技も身につけられます。

月謝/入会金/年会費月謝/入会金/年会費

【会費】1回1,200円(親子1,800円)、または月会員7,000円(親子10,000円)
※税込み。
【入会金・年会費】なし
【会費支払い方法】指定口座へ振込、PayPay、現金は1回払いの方のみ

その他注意事項その他注意事項

※服装自由
※1回無料体験
※シャワーはありません。簡易更衣室あり。

★泪橋空手倶楽部では、新型コロナウィルス感染防止対策として以下の対応をとっております。

・ご利用後の器具・マット類の消毒・清掃
・ご利用間の室内換気
・インストラクターのマスク、手袋、長袖長ズボンの着用

ご利用にあたってのお願い

・マスクを着用してください。機能性布地製スポーツ用マスク等も販売されています。
・服装は涼しくかつ長袖長ズボン等汗が飛散しないような配慮をしてください。
・ご入場時に手指の消毒をしてください。検温も実施いたしますので37.5度以上の熱が有る場合は入場をご遠慮いただいております。
・タオル他上着・お荷物等は所定の場所へ置くようにしてください。

また、ご来場前に、以下の項目をご確認ください。

・利用当日の体温に異常がない(こちらでも非接触型体温計を用意する予定です)
・利用前2週間において以下の事項の有無
---平熱を超える発熱がない
---せき、のどの痛みなど風邪の症状がない
---だるさ(倦怠感)、息苦しさ(呼吸困難)がない
---嗅覚や味覚の異常がない
---体が重く感じる、疲れやすい等の症状がない
---新型コロナウイルス感染症陽性とされた者との濃厚接触がない
---同居家族や身近な知人に感染が疑われる方がいない
---特定警戒都道府県への往来がない

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