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パーソナルトレーナー/作業療法士
小荒井茉美
運動不足解消！若さ引き出す健康づくり
自己紹介
初めまして！
カルトレの小荒井(こあらい)です。
山梨県南アルプス市を中心に活動しており
グループトレーニングを開催しています。
これまでリハビリ病院やデイサービス、フィットネスジムで経験を積み、たくさんの方の健康作りや身体の悩みをサポートしてきました。
運動初心者の方からシニアの方まで
幅広い方が運動を身近に感じてもらえるように。
そして運動を通して、心も体も健康的なライフスタイルを作れるようにサポートしていきます！
一緒に楽しく運動しましょう！
所有資格
●全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会パーソナルフィットネストレーナー
●作業療法士
●ファスティングアドバイザー
SNS
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