ワークショップ
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ベーシックヨガ（Available in English)
美容・健康（ビューティー・ヘルス） ／
東京都 港区
¥1,100〜
女性向け
男性向け
親子向け
初心者向け
中上級者向け
訪日外国人向け（英語圏）
シニア向け
様々なレベルに合わせ、フローでつなげる楽しみながら行うヨガ
本人確認済み
詳細情報
ワークショップの内容
＜こんなことを学びます＞
ベーシックなヨガポーズを行うことにより、楽しみながら徐々に負荷をかけ、身体をデザインするように落としたいところ、締めたい部分にアプローチ。
続けることでなりたい自分に近づけることが可能です。
＜こんなことが出来るようになります＞
気に入った動きをご自身でも行うことで、日々の生活、習慣、体系が変わっていきます。
＜こんな風に教えます＞
少人数制のグループで丁寧に教えます。
無理をする動きは行わないことで、楽しく学んで頂きます。
ご希望がある場合、英語での指導を行っています。
当日の流れ・所要時間
全体の所要時間 ＜60分＞
STEP１ 説明 Introduction ＜5min＞
STEP２ ヨガレッスン Yoga lesson ＜45min＞
STEP３ Q&A ＜5min＞
その他注意事項
詳しい場所に関する情報は、ご予約者に直接ご連絡致します。
日程・参加チケット情報
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アクセス情報
住所
東京都港区 開催場所(オンラインの場合はURL)は購入完了後にご確認ください。
交通アクセス
東京メトロ南北線 白金高輪駅 徒歩5分
都営三田線 白金高輪駅 徒歩5分
レビュー
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