ワークショップ

気のトレーニング ワークショップ

¥1,760〜
女性向け 男性向け 親子向け シニア向け 初心者向け

「気のトレーニング」の動きを使って、「気」の老化しやすい部分を知ろう!

詳細情報

ワークショップの内容ワークショップの内容

「元気があれば何でもできる!」

当日の流れ・所要時間当日の流れ・所要時間

全体の所要時間 20分>

STEP1 アンケートと使いながら、お体についてセルフチェック  <5分>
STEP2 気のトレーニングの動きを使って、気の老化度チェック  <15分>
STEP3 テキストを使いながら、気の健康ワンポイントアドバイス <10分>

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