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黒帯になったのは30年前。途中ブランクもありますが、今も稽古に励んでいます。 本職(訪問マッサージ)を通じて「健康は貯金できない」と実感しました。 若い頃に運動習慣があっても、やめてしまってはもったいない。 そこで中高年の初心者の方を対象に、寝たきり予防をテーマにした空手教室を開催しました。
日本空手協会 二段 介護予防運動指導員 鍼灸マッサージ師
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