大人のアートセラピー

介護を頑張るあなたへ
大人の個別アートセラピー
≪オンライン≫


●介護職10年の経験を持つ
　アートセラピストが
　お話をうかがいます。

●こんな方におすすめ
・介護のお仕事しているけれど
　利用者に優しい気持ちになれない

・同僚との人間関係に疲弊している

・家族の介護をしているけれど
　家族に対してキツい言い方をして
　自己嫌悪を感じてしまう

・気持ちのの整理をしたい


イメージによる表現は言葉では
表現しづらい感情を出しやすくし
心の葛藤を解放したり
気づきを深めることができます。
これによりカタルシス(浄化)効果や
問題解決の手がかりを得ることが
できると考えられます。

●お好きな材料で絵を描いていただき
●その絵についてお話しをお伺いし

セラピストとの対話から気づきや
自己洞察を深めていきます。

決して絵の上手・下手を見たり
評価するものではありません。
絵を描くのは苦手という方からも

　＼　楽しかった　／

という感想をいただいています。
　
楽しみながら
自分らしさを見つけて

お仕事にやりがいが持てたり
自分の時間を楽しめるように
なりましょう✨


※ご注意
　心療内科、精神科治療中の方は
　お申し込みいただけません

全体の所要時間　＜60分＞

ご挨拶、講座の流れのご説明 ＜10分＞
アートワーク　　　　　　 　＜45分＞
まとめ、アンケート　　 　　＜ 5分＞

※ご注意
　心療内科、精神科治療中の方は
　お申し込みいただけません
　
◆オンラインでの開催です
・Skype

◆ご用意いただく物
・A4サイズの用紙(コピー用紙でOK)
・黒色のサインペン
・クレヨンor色鉛筆

◇他の日時の開催予定あり、調整中です。
　ご希望の日時が有りましたら
　お気軽にお問い合わせください。
　

JR中央線(快速) 東小金井駅 徒歩6分