那須晃太郎の関節技倶楽部・キック＆パンチ

①那須晃太郎の関節技俱楽部

“いたばしプロレスバチバチ隊長” 那須晃太郎選手
が寝技に特化した関節技や抑え込みの技術を優しく指導します。
寝技は詰め将棋のように頭脳を使う競技性が特徴であり、はまると抜けられなくなる楽しさがあります。
女性の方でも楽しめる関節技倶楽部です！
気軽にご参加ください。

②那須晃太郎のキック&パンチ
“いたばしプロレスバチバチ隊長” 那須晃太郎選手
の教室がスタート！
「那須晃太郎のキック&パンチ」
キックとパンチでストレス発散！
那須選手と楽しく運動しましょう！
気軽にご参加ください

①関節技俱楽部
毎週土曜日　15：30～16：30
※第4土曜日は休講

②キック＆パンチ
毎週土曜日　16：45～17：45
※第4土曜日は休講

①関節技俱楽
運動不足ストレス解消
女性でも楽しく参加できます

②キック＆パンチ
キックとパンチでストレス発散！
股関節周りと体幹強化に役立ちます。
有酸素運動的要素を含むため脂肪燃焼効果も期待できます。

月謝①②各5,000円/入会金0円/年会費0円/
ビジター①②各1回2,000円

■毎週土曜日①午後3時30分～4時30分（※第4土曜日を除く）②午後4時45分～5時45分（※第4土曜日を除く）
■場所 いたプロ道場（板橋区前野町4-50-2）
　※都営三田線志村坂上駅歩7分
■対象 成人のみ
■月謝 5000円/1か月 ビジター2000円/1回ごとの参加
★いずれも月3～4回程度(試合等により休講の場合あり)
※入会時に別途スポーツ保険にご加入いただきます

■持ち物
・着替え（スパッツ、ジャージ、Tシャツ）
・手袋または軍手（キック＆パンチ）
・飲み物（水やスポーツドリンクなど）
・タオル

お申し込みは
itapro.sogo@gmail.com
まで

都営三田線 志村坂上駅 徒歩７分

東武東上線 ときわ台駅 バス１０分

JR埼京線 赤羽駅 バス２０分