利用しているプラン
Pre-Beginner Basic
総合評価へのコメント
総合的には満足しています。駅からのアクセスが良く、清潔な環境でレッスンを受けられる点が気に入っています。インストラクターの指導も丁寧で分かりやすいです。強いて言えば、指導をもっと受けたいと思うこともあります。
スタジオをどのように見つけましたか
インターネットで「三宮 ピラティス」と検索して見つけました。
実際に利用した方のプロフィール
職業：自営業/フリーランス
経験レベル：少し慣れている（数回～数か月の経験あり）
スタジオに通い始めたときの年齢：40代後半
通い始めたきっかけ・理由
デスクワーク中心の仕事で、長時間座っていることが多く、姿勢が悪くなりがちでした。肩こりや腰痛も慢性化していたため、体の歪みを改善し、体幹を鍛えることでこれらの不調を和らげたいと思い、ピラティスを選びました。
スタジオの雰囲気と清潔感
落ち着いた雰囲気で、清潔感も保たれています。
料金体系と金額・費用について
月額料金は、フリープランが約1万５千円です。入会金は通常３万３千円ですが、ネットから申し込んだ時は、キャンペーン期間中だったのか無料でしたし、Tシャツやピラティスの書籍などがもらえました。
インストラクターのアドバイスやプログラムの進行
インストラクターの方は、体の構造やピラティスの効果について丁寧に説明してくれます。動きのポイントや注意点も分かりやすく教えてくれるので、初心者でも無理なくついていけます。
アクセス・周辺環境
とても良い
三宮駅から徒歩5分以内で、非常にアクセスが良いです。周辺には商業施設も多く、レッスン前後の買い物にも便利です。
初回訪問時の体験
受付の方の対応が丁寧で、初めてのピラティスで不安だったのですが、安心してレッスンに臨むことができました。
レッスンの感想
良かった点は、インストラクターの指導が丁寧で分かりやすいことです。個々のレベルに合わせて丁寧に指導してくれるので、初心者でも安心して取り組めます。
混雑状況・予約のとりやすさ
平日の夜や週末はやや混雑していますが、事前に予約しておけば問題なくレッスンを受けられます。オンライン予約もできるので便利です。
スタジオの魅力や改善点
魅力は、駅からのアクセスが良いことと、インストラクターの質の高さです。改善点としては、個別の指導時間を増やしてもらえると嬉しいです。
他に検討したスタジオ
特にありません。zen placeの名前を知っていたので、他に検討することなく体験レッスンを受けました。
並行して通っているジムや趣味・習い事
特にありません。
レッスンで感じた効果
姿勢が改善された、筋力が向上した、疲れにくくなった、体の痛みや不調が和らいだ
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