利用しているプラン
マットグループ月6回コース
スタジオをどのように見つけましたか
「新宿 ピラティス 30代」などのキーワードを入れて探していきました。
実際に利用した方のプロフィール
スタジオに通い始めたときの年齢：30代前半
経験レベル：少し慣れている（数回～数か月の経験あり）
通い始めたきっかけ・理由
生活の中で運動することを習慣に取り入れ、体力や筋力のアップをし、疲れにくい身体になりたいと思っていました。加えてストレスの発散などもできたらいいな、と思っていました。
スタジオの雰囲気と清潔感
更衣室、休憩室、教室などどこを見ても非常に清潔だったのが良かったです。
料金体系と金額・費用について
月額15000円程度で、コスパは良いと思います。
インストラクターのアドバイスやプログラムの進行
常に初心者の目線で解説をしてレッスンをすすめてくれた丁寧なインストラクターでした。
アクセス・周辺環境
とても良い
最寄りは新宿駅で、歩いてわずか5分ぐらいなのでアクセスは非常にしやすいです。
初回訪問時の体験
非常に丁寧でわかりやすい説明を初回に受けることができました。なのですぐに環境に慣れることができました。
レッスンの感想
その動作をすることでどんな身体の効果が期待できるかなどの解説も加えてもらえたので、自分のしていることの意義を感じながらレッスンをうけていけました。
混雑状況・予約のとりやすさ
そこまでの混雑を感じることなく、希望通りに予約をとっていけたと思います。
スタジオの魅力や改善点
とても良い
レッスンで感じた効果
筋力が向上した、体重が減った、疲れにくくなった、自信がついた