利用しているプラン
スタンダードコース、ライトコース
スタジオをどのように見つけましたか
家の近くで検索して、自転車で通えるところを探した。
実際に利用した方のプロフィール
スタジオに通い始めたときの年齢：20代後半
経験レベル：経験者（半年以上の経験あり）
通い始めたきっかけ・理由
もともと身体がかたいのでヨガに興味があった。汗をかきながらストレッチが出来るのが、やった感が味わえて良かった。終わった後にシャワーを浴びてさっぱりできるので、家に帰ってすぐ寝られるのが良かった。
スタジオの雰囲気と清潔感
スタジオ内は10人くらいが入れる広さで、シャワーや化粧室なども の設備もきれいで使いやすかった。
料金体系と金額・費用について
最終的には年間パスにして一回1000円くらいになるようにまめに通っていた。
インストラクターのアドバイスやプログラムの進行
ゆっくり丁寧に見本を見せてくれて分かりやすかった。
アクセス・周辺環境
良い
家から自転車で5分で便利だった。商店街の中だったので行きやすかった。
初回訪問時の体験
受付で簡単な説明を受け、最初はビギナーズレッスンを受けたので分からないことはなかった。
レッスンの感想
ビギナーズレッスンは一つ一つのポーズをゆっくり丁寧にやっていたので、無理なくレッスンについていけた。コースがいくつかあり、気分によって長めのレッスンにしたり、ハードなレッスンにしたり出来たのが良かった。改善点は、シャワーが人数分あるわけではないので混むと少し待たなければいけないところ。
混雑状況・予約のとりやすさ
平日の夕方は予約が取れないことが多かったので、昼間や最後の時間など混雑時を避けて予約を取っていた。
スタジオの魅力や改善点
とても良い
レッスンで感じた効果
柔軟性が増した、ストレスが軽減された、体の痛みや不調が和らいだ