利用しているプラン
月額3回のグループレッスンコース
スタジオをどのように見つけましたか
職場の同僚が通っていて、紹介されました。
実際に利用した方のプロフィール
スタジオに通い始めたときの年齢：30代後半
経験レベル：少し慣れている（数回～数か月の経験あり）
通い始めたきっかけ・理由
運動不足の解消が気になっていました。また、冷え性、凝り性、頭痛を起こしやすい、姿勢が悪いなど体調面で奇異になるところも多かったので運動習慣を身に着けることでそういったことも改善したいと思っていました。
スタジオの雰囲気と清潔感
落ち着いてリラックスできる雰囲気があり、物が非常に整っている施設でした。
料金体系と金額・費用について
月額15000円ぐらいで、十分妥当な金額だと思いました。
インストラクターのアドバイスやプログラムの進行
全員がついていっているか、初心者も理解できているかなど細かいところまで気を配ってくれるインストラクターでした。
アクセス・周辺環境
とても良い
電車でもバスでもアクセスできましたが、飯田橋駅から5分しないぐらいだったので通いやすかったです。
初回訪問時の体験
最初にわかりやすい説明をうけることができました。そのお陰でその後緊張もせず、すぐにリラックスできました。
レッスンの感想
手や腕の角度や腰の高さなどピラティスの効果を最大限見いだせる体制を細かく指摘してもらえた楽しいいレッスンだったと思います。
混雑状況・予約のとりやすさ
希望の日時を予約していきやすいと感じました。
スタジオの魅力や改善点
とても良い
レッスンで感じた効果
姿勢が改善された、ストレスが軽減された、体の痛みや不調が和らいだ、生活リズムが整った