利用しているプラン
月謝コース月2回コース
スタジオをどのように見つけましたか
googleで個人レッスンのスタジオを探した。
実際に利用した方のプロフィール
スタジオに通い始めたときの年齢：40代前半
経験レベル：少し慣れている（数回～数か月の経験あり）
通い始めたきっかけ・理由
姿勢改善、体型キープ、仕事のパフォーマンス向上、 などQOLの改善が目的でした。 SNSで自宅で自分でできるようなものも流れてきますが、 やはり客観的に見てもらって個別に指導してもらいたいと考えました。
スタジオの雰囲気と清潔感
基本的に静かで落ち着いていて、 他のスペースでトレーニングのしている方もいますが、 うるさくなく、明るく活気のある感じです。
料金体系と金額・費用について
月2回で?16,060- 決して安くはありませんが、それ以上に効果と効率の良さを感じており 満足しています。
インストラクターのアドバイスやプログラムの進行
15.にも書きましたが、本当に細かく丁寧にご指導いただけて、 その時によって先生が変わりますが、 きちんとデータも引き継がれていて安心です。 その時の個々の状態を見て、ピラティスの中でも個別にメニューを組んでくださるので 自分に合ったレッスンができていると思います。
アクセス・周辺環境
とても良い
最寄駅から徒歩3分、とても近くて便利です。近くにコインパーキングがいくつもあるエリアなので、車でも不便でないと思います。
初回訪問時の体験
受付の方も体験担当の先生も、対応がとても丁寧で安心感がありました。 スタッフさんが女性だけというのもとても安心でした。
レッスンの感想
体の使い方や、位置を細かく調整しながら先生が見てくださるので、 負荷や効果を確実に感じやすいです。 自力やグループレッスンではここまでできないと思いました。 改善点は今のところありません。
混雑状況・予約のとりやすさ
予約は埋まりやすいように感じますが 今のところ解禁日の解禁時刻に取っているので、 希望の日時で通えています。
スタジオの魅力や改善点
とても良い
レッスンで感じた効果
姿勢が改善された、筋力が向上した、柔軟性が増した、体の痛みや不調が和らいだ、その他（記述式）
仕事のパフォーマンスが向上した。