利用しているプラン
月4回コース（EFT4コース) ※グループレッスン
スタジオをどのように見つけましたか
googleで自宅に近い「渋谷付近 ピラティス 30代」と入れて検索しました
実際に利用した方のプロフィール
スタジオに通い始めたときの年齢：30代前半
経験レベル：少し慣れている（数回～数か月の経験あり）
通い始めたきっかけ・理由
生活習慣の改善が目的です。体力をつけ、疲れにくい身体を手に入れたかったこと、身体の柔軟性を身に着け、筋力をアップさせること、ストレスの軽減をして精神面を安定させることなど目的がありました。
スタジオの雰囲気と清潔感
プライベートな相談もしやすいような空間と雰囲気があり、リラックスできました。
料金体系と金額・費用について
レッスンの充実具合や満足感を考えると毎月14000円ぐらいの費用はコスパがよいと思います。
インストラクターのアドバイスやプログラムの進行
丁寧で受講者のことを真剣に考えてくれているのが伝わってきた、親切なインストラクターでした。
アクセス・周辺環境
とても良い
笹塚駅から徒歩2分ぐらいで、非常にアクセスはしやすいと思います。
初回訪問時の体験
丁寧な受付の方が対応してくれたことでその後緊張せず、楽しんで通っていけるようになりました。
レッスンの感想
「手本を見せる」だけでなく身体を動かすときにはインストラクターが自ら一人一人の正しい体制をつくれるように手直ししてくれたので、楽しみながらレッスンを受けていけました。
混雑状況・予約のとりやすさ
そこまでの混雑や予約のしにくさを感じたことはないです。
スタジオの魅力や改善点
とても良い
レッスンで感じた効果
筋力が向上した、疲れにくくなった、体の痛みや不調が和らいだ、生活リズムが整った