利用しているプラン
月4回コース、アロマリラックスヨガ
スタジオをどのように見つけましたか
夫が道を歩いていて見つけ、先に入会していたので私も続けて入会しました。
実際に利用した方のプロフィール
スタジオに通い始めたときの年齢：30代後半
経験レベル：経験者（半年以上の経験あり）
通い始めたきっかけ・理由
汗を流す機会がなかなか無いので、このような機会が欲しかったのと体がとても硬いのでヨガを通して少しでもしなやかになれたらと思いました。 また、気づけば肩や腰が張りやすくなっているのでそのあたりも良い効果が出てくれたらと思いました。
スタジオの雰囲気と清潔感
照明も明るすぎず、フロアもいつも綺麗で快適でした。 更衣室、シャワールーム、パウダールームもいつも清潔でした。
料金体系と金額・費用について
月額は7480円です。
インストラクターのアドバイスやプログラムの進行
一つ一つのポーズを分かりやすく、骨の名称なども交えて丁寧に教えてくれました。
アクセス・周辺環境
良い
浦和駅から徒歩2分ほどです。スタジオの1階部分に駐輪場があり、自転車で来た方は2時間無料の駐輪券がもらえます。
初回訪問時の体験
受付のとても若い女性が、彼女自身まだ慣れていないところもある様子でしたが一生懸命説明してくれているのが伝わってきて嬉しかったです。また、初回のコースも自分に合ったものできついポーズがなく楽しめました。
レッスンの感想
インストラクターの方々は皆丁寧で優しく指導してくれます。ヨガに絡めて、食事や体が喜ぶことなど色々な方面からプロとしてアドバイスしてくれるのもありがたいです。改善点までいかないかもしれませんが、星一つから三つまででコースの難易度が分かれていますが、インストラクターによりこの基準はややばらつきがあると感じました。
混雑状況・予約のとりやすさ
土日は混みやすく、シャワールームがとても混み合っていました。カルドは予約制ではなかったので自分の行きたい時、行ける時に行くスタイルでした。
スタジオの魅力や改善点
良い
レッスンで感じた効果
ストレスが軽減された、疲れにくくなった、その他（記述式）
汗をかきやすい体質になりました。