利用しているプラン
マンスリーメンバー・フリー
スタジオをどのように見つけましたか
グーグルマップ内でホットヨガで検索しました。
実際に利用した方のプロフィール
スタジオに通い始めたときの年齢：20代後半
経験レベル：少し慣れている（数回～数か月の経験あり）
通い始めたきっかけ・理由
やせ型で筋肉がつきにくく、体が硬いのを直したくて、運動をして食事量を増やそうと思ったのが最初のきっかけでした。 体験時、しなやかな筋肉がついている女性が多く、それにあこがれて通い始めました。 また、デスクワークで運動をしないので、汗をかいて体質改善がしたかったため。
スタジオの雰囲気と清潔感
こじんまりとしていて清潔です。 混むときはスタジオがいっぱいになりますが、通う人が穏やかなのかいつでも落ち着いた空間に感じます。
料金体系と金額・費用について
マンスリー・メンバーフリーは16,800円でマシンピラティスも使えます。 ３か月間体験料金として安いプランを使った後、一番高い上記金額に切り替わってしまいかなり残念に感じていますが、 翌月以降は６８００円で月４回まで通えるプランになるので、その料金なら通い続けたいなと思えます。
インストラクターのアドバイスやプログラムの進行
説明が丁寧でわかりやすいです。 また、ポーズを修正されるときがありますが、綺麗に修正できると「ナイス！」とほめてくれるインストラクターさんがいて、ほめられるとやる気が出ていいなと思いました。
アクセス・周辺環境
やや悪い
自宅から徒歩25分・車で通う距離ですが、車がないため私にとってはアクセスが悪いです。
初回訪問時の体験
体験後にじんわりと体が温まり、快適でした。 また、体をゆっくり動かすのも楽しいと感じました。 レッスン後の説明も丁寧でした。
レッスンの感想
ポーズをとったときに効果が薄いポーズになっていると、インストラクターさんが修正しにきてくれるので、安心してヨガができます。 ヨガの強度が1.5〜５まであり、まだ４以上はやっていませんが、３くらいになると体を結構激しく動かします。それでも、適度に休憩が挟まるおかげで最後までやりとげられるため、達成感があります。 インストラクターさんによっては声が聞き取りずらい方もいるので、声は常に張っていてほしいなと思いました。
混雑状況・予約のとりやすさ
予約は非常に取りやすいです。 札幌駅付近のスタジオだとキャンセル待ちになることがありますが、こちらではほとんどのレッスンがすぐ予約できます。
スタジオの魅力や改善点
普通
レッスンで感じた効果
柔軟性が増した、ストレスが軽減された、自信がついた