利用しているプラン
ベーシック90、アクティブ
スタジオをどのように見つけましたか
友人が通える範囲に、ホットヨガスタジオ見つけたので。
実際に利用した方のプロフィール
スタジオに通い始めたときの年齢：30代前半
経験レベル：経験者（半年以上の経験あり）
通い始めたきっかけ・理由
冷え改善と体が硬かったので、ホットヨガをやってみたいと思ったのが最初の理由です。それと運動が苦手だったので、ホットヨガならできるかと思ったことと、ヨガは人と競うことなくできるということなので自分に合っているのではないかと思ったことです。
スタジオの雰囲気と清潔感
薄暗くなる空間で、自分に向き合いながらポーズを取るので、とても心地良かったです。
料金体系と金額・費用について
私が通っていた時はチケット制で、そのチケットを買って、レッスンを受けていました。他県へ引っ越し後は通えなくなってしまって、その後に料金体系も変わってしまって、昔のチケット制のほうがチケットを消費しやすかったように思います。
インストラクターのアドバイスやプログラムの進行
一つ一つのポーズにインストラクターが説明しながら行っていくのでわかりやすかったです。
アクセス・周辺環境
良い
最寄駅から徒歩５分以内のところで便利でした。
初回訪問時の体験
初めてのホットヨガで、どんなことをするのか、レッスンにつけていけるのかと不安で仕方なかったですが、インストラクターの方が丁寧に説明してくれたし、レッスン中は体験レッスンの方をよく見ていてくれて、声掛けしてくれていたので、安心して体験レッスンが出来ました。
レッスンの感想
どのようにしてそのポーズを取っていくのか、わかりやすく説明してくれていたし、まずはインストラクターの手本があったのでとても分かりやすかったです。
混雑状況・予約のとりやすさ
自分がレッスンを受けたいと思うものは早めに予約するようにしていたので、予約は普通にとりやすいかと思います。
スタジオの魅力や改善点
普通
レッスンで感じた効果
柔軟性が増した、ストレスが軽減された、疲れにくくなった