利用しているプラン
月額3回コースで、グループレッスンです
スタジオをどのように見つけましたか
SNSでヨガについて情報収集をしているときにそこから飛んでピラティスのページにいき、知りました。
実際に利用した方のプロフィール
スタジオに通い始めたときの年齢：30代後半
経験レベル：初めて（体験レッスンのみ or 初心者）
通い始めたきっかけ・理由
座ってばかりの仕事で姿勢が悪くなっていたり、肩こりや腰の痛みを感じてはそれがなかなか取れなくて悩んでました。ピラティスに通うことで運動習慣をつけ、体力の向上や凝りの解消などをしていきたいと思いました。
スタジオの雰囲気と清潔感
込み入った相談もできるようにプライバシーが配慮された場所もあったのが良かったです。
料金体系と金額・費用について
15000円ぐらい毎月かかってましたが、サービスの良さや満足度を考えても十分に理解できる金額だと思います。
インストラクターのアドバイスやプログラムの進行
レッスン中には最も効果を見出せるように肩や腰の位置を手で調整してくれたりと丁寧に指導してくれたインストラクターでした。
アクセス・周辺環境
とても良い
歩いて数分で行けるぐらい好立地なアクセス環境です。
初回訪問時の体験
初回の対応が丁寧だったこともあり、緊張もほどけ、リラックスして通えるようになりました。
レッスンの感想
動作と呼吸の合わせ方、体重の移動の仕方など細かなところまでしっかりと解説をしてもらえたことでピラティスの意義をかんじながら楽しくレッスンを受けていけたと思います。
混雑状況・予約のとりやすさ
混雑を理由に予約がとれないということに出くわしたことは一度もないです。
スタジオの魅力や改善点
とても良い
レッスンで感じた効果
姿勢が改善された、疲れにくくなった、体の痛みや不調が和らいだ