利用しているプラン
ホットヨガU-29会員 ホットヨガ受け放題コース、29歳未満コース
スタジオをどのように見つけましたか
元々通っている温泉施設にありました。その後知人に紹介されました。
実際に利用した方のプロフィール
スタジオに通い始めたときの年齢：20代前半
経験レベル：上級者（専門的に学んでいる or 長期間通っている）
通い始めたきっかけ・理由
ヨガを始めた理由は、忙しい毎日の中で心と体のバランスを崩していると感じ、自分自身と向き合う時間が欲しいと思ったからです。また自分の体型にコンプレックスも感じていたためダイエット目的でもありました。
スタジオの雰囲気と清潔感
1レッスンごとに清掃が入るのでいつも清潔でした。 温泉施設と融合のフィットネススタジオでしたので、 帰りは温泉に入って帰れます。
料金体系と金額・費用について
料金は12,430円
インストラクターのアドバイスやプログラムの進行
手の向き、足の向き、その他細かい体の使い方まで初心者でもわかるように簡単に教えてくれて、わかりやすかったです。
アクセス・周辺環境
とても良い
自宅から徒歩10分でした。駐車場も広いので雨の日は車を利用していました。
初回訪問時の体験
レッスンが始まる前にスタジオの前で先生が立ってくれて一人一人に笑顔で挨拶をしてくれました。
レッスンの感想
良かった点: グループレッスンですが、先生が一人一人の動きをしっかり見てくれているので、安心してポーズを取ることができました。 ホットヨガなのでたくさん汗をかくことができて、スッキリ感を味わえます。 改善点: 特に感じられませんでした。
混雑状況・予約のとりやすさ
人気な先生、土日の朝は取りずらいこともありましたが、ギリギリでキャンセル待ちで入れることもあります。 そのほかは直前でも予約が取れます。
スタジオの魅力や改善点
良い
レッスンで感じた効果
姿勢が改善された、筋力が向上した、柔軟性が増した、ストレスが軽減された、体重が減った、疲れにくくなった、体の痛みや不調が和らいだ、生活リズムが整った、自信がついた