利用しているプラン
EFT4コース グループレッスン
スタジオをどのように見つけましたか
既に通っていた職場の同僚に紹介されました。
実際に利用した方のプロフィール
スタジオに通い始めたときの年齢：30代後半
経験レベル：少し慣れている（数回～数か月の経験あり）
通い始めたきっかけ・理由
通うことで運動習慣をつけ、健康的になり体力をつけてストレスも軽減して自己コントロールができるようになっていきたいという目的がありました。座り仕事なので姿勢改善にもつながればいいな、と思っていました。
スタジオの雰囲気と清潔感
清潔感があり、落ち着いてリラックスできる雰囲気がありました。
料金体系と金額・費用について
毎月14000円ぐらいの費用がかかってますが、十分価値あると思えてます。
インストラクターのアドバイスやプログラムの進行
初心者でも内容をしっかり理解してついていきやすいものでした。
アクセス・周辺環境
とても良い
最寄駅から徒歩僅か5分という最高の立地です。
初回訪問時の体験
受付での注意事項などの説明がとても丁寧で、親切でした。それもあり環境に慣れるのもはやかったと思います。
レッスンの感想
疑問点もその場で教えてもらえたり、レッスン中にインストラクターが回ってきてくれて「もっとこうしたほうが良い」など肩の角度を調整してくれたりという丁寧なレッスンでした。
混雑状況・予約のとりやすさ
希望の日時をとっていきやすい予約状況でした。
スタジオの魅力や改善点
良い
レッスンで感じた効果
ストレスが軽減された、体重が減った、体の痛みや不調が和らいだ、生活リズムが整った