利用しているプラン
月4回コース（EFT4コース)※グループレッスン
スタジオをどのように見つけましたか
SNSでピラティスやヨガのページを見ていたときに知りました。
実際に利用した方のプロフィール
スタジオに通い始めたときの年齢：30代前半
経験レベル：少し慣れている（数回～数か月の経験あり）
通い始めたきっかけ・理由
運動不足を解消し、体力や筋力をつけたり、体重を落とすことなど生活習慣や健康面での改善をしていきたいと思ったからです。また、ストレス発散や姿勢の改善も目的の一つでした。
スタジオの雰囲気と清潔感
リラックスできて落ち着いた空間と雰囲気がありました。
料金体系と金額・費用について
毎月大体14000~15000円かかっていますが、妥当な金額だと思えています。
インストラクターのアドバイスやプログラムの進行
レッスン中も回ってきて手直しをしてくれたり、初心者の目線で説明してくれたりというインストラクターの教え方の良さが好印象でした。
アクセス・周辺環境
とても良い
笹塚駅から徒歩2分ぐらいなので、継続して通いやすいです。
初回訪問時の体験
最初に対応してくれた人が設備や制度、環境などに関して細かく丁寧に話してくれたので慣れるのも早かったと思います。
レッスンの感想
腕の角度、腰の位置、その動作の意味や体にどういった変化があるかということなど細かく説明してもらいながら受けられたレッスンでした。しいて言えばもう少し疑問点を聞きやすい雰囲気があればよかったです。
混雑状況・予約のとりやすさ
予約困難ということ等にはまずあわなかったし、スケジュール調整もしやすいぐらい予約は取りやすかったです。
スタジオの魅力や改善点
とても良い
レッスンで感じた効果
姿勢が改善された、体の痛みや不調が和らいだ、生活リズムが整った