利用しているプラン
・リフォーマーグループ ・月4回 ・メニュー：Core、Flexibilty、Center、RGジャンプボード、Speed、Tower、Cadillacなど
スタジオをどのように見つけましたか
・Google検索 ・1店舗ではなく、都内に複数店舗展開されているピラティススタジオを探しました
実際に利用した方のプロフィール
スタジオに通い始めたときの年齢：20代後半
経験レベル：上級者（専門的に学んでいる or 長期間通っている）
通い始めたきっかけ・理由
・姿勢改善 ・自律神経を整えたいため ・大人になってからの趣味・習い事を見つけ、充実した休日の朝を過ごしたいため ・身体の仕組みを理解し、健康に向けた知識を身に付けたいため
スタジオの雰囲気と清潔感
・毎回レッスン終了後に、自身で使用したマシンのクリーンアップがある為、前の人が使った汗の匂いは無く、清潔感のあるスタジオの印象です。 ・年齢層は?70代迄幅広くいらっしゃる印象を受けております。
料金体系と金額・費用について
・リフォーマー（マシン）月4回、15,400円
インストラクターのアドバイスやプログラムの進行
呼吸方法や動かす骨の部分などの意識するポイントを適切にアドバイスしてくれるのでとても分かり易いです。
アクセス・周辺環境
とても良い
【浅草】 ・都営浅草線/浅草 A2a出口 徒歩1分 （銀座線、東武浅草線、つくばエクスプレスの場合5?15分程） 【上野】 ・東京メトロ銀座線/上野広小路駅 ・都営大江戸線/上野御徒町駅 A4出口徒歩1分 ・東京メトロ千代田線/湯島駅 4番出口徒歩6分 【北千住】 ・北千住駅 西口徒歩7分
初回訪問時の体験
受付、体験、契約、会計 ・目安30分前に受付 ・契約?会計までは15分ほど プラン種類の説明、休暇/解約（妊娠時など）、回数翌月繰越の案内など
レッスンの感想
・レッスン中は骨の名称で指導を受けるため、身体の仕組み（解剖学・自律神経系など）に興味がもててたのしい ・flow、Core、Flexibilty、ジャンプボード、Speed、Cadillac＆Towerなどクラスが豊富で飽きない！
混雑状況・予約のとりやすさ
・平日は比較的直前時間でも取りやすいです。 ・スタジオによっては、プライベートレッスン（1対1）がメインの場合もある為、予約時に近いエリアや時間帯を検索時に選択肢に入れて検索しています。 ・24時間前から100%キャンセル料がかかるクラスもあるため、事前にスケジュールをしっかり確認してからの予約が必須です。
スタジオの魅力や改善点
良い
レッスンで感じた効果
姿勢が改善された、筋力が向上した、柔軟性が増した、ストレスが軽減された、体重が減った、疲れにくくなった、体の痛みや不調が和らいだ、生活リズムが整った、自信がついた