利用しているプラン
EFT4（月4回コース）
スタジオをどのように見つけましたか
ネットで「ピラティス 東京都」と入力していて探し、見つけました。
実際に利用した方のプロフィール
スタジオに通い始めたときの年齢：30代前半
経験レベル：初めて（体験レッスンのみ or 初心者）
通い始めたきっかけ・理由
日頃の生活から運動不足や姿勢が悪い状態だと感じていたので、それを改善したいと思っていました。通うことでそれらのことに加えて筋力や体力が付けば良いな、と思っていました。
スタジオの雰囲気と清潔感
BGMがゆったり流れていたりと落ち着いた雰囲気がありました。同性スタッフしかいなかったので安心出来ました。
料金体系と金額・費用について
月額約14000円です。安くはないものの満足できてます。
インストラクターのアドバイスやプログラムの進行
受講生のもとに回ってくれてはちょっとした手直しをしてくれたりと丁寧さを感じました。
アクセス・周辺環境
とても良い
中野坂上駅から歩いて5分もかからないので、便利なアクセス環境だと思います。
初回訪問時の体験
案内のsr爪伊賀とても丁寧でわかりやすかったです。なので初回から迷わずに快適に施設を使っていけました。
レッスンの感想
一つ一つの説明が丁寧だったこともあり、初心者でもやることの理解をしたりその動作の意味をイメージしながらレッスンを受けれました。
混雑状況・予約のとりやすさ
指定した日の予約を取っていきやすいぐらいの状況でした。
スタジオの魅力や改善点
とても良い
レッスンで感じた効果
姿勢が改善された、筋力が向上した、体の痛みや不調が和らいだ、生活リズムが整った