利用しているプラン
bionYOGA ベーシック（マンスリーフルタイム）
スタジオをどのように見つけましたか
ホットヨガが大好きな友人に紹介されました。
実際に利用した方のプロフィール
スタジオに通い始めたときの年齢：50代前半
経験レベル：経験者（半年以上の経験あり）
通い始めたきっかけ・理由
冷え性で悩んでいたところ、ホットヨガを紹介されました。 体を温めながら行うホットヨガは大量の汗が出るため、冷え性の改善だけでなく肌にも良いと思いました。 激しい運動は苦手ですが、ホットヨガなら長く続けられます。
スタジオの雰囲気と清潔感
東京オペラシティにあるスタジオは広々としたスペースが広がり、照明も控えめでリラックスできます。 洗練されたデザインのパウダールームは綺麗で、シャワールームも清潔に保たれています。
料金体系と金額・費用について
料金は33,550円ですが、マンスリーフルタイムで何度でも利用できるので満足しています。
インストラクターのアドバイスやプログラムの進行
ホットヨガスタジオ美温は優秀なインストラクターが揃っているので、質の高いレッスンを受けることができます。 親切丁寧に指導してくれるので、レッスンを続けていれば自然に上達します。
アクセス・周辺環境
とても良い
初台駅から徒歩1分という便利な場所にあるので、気軽に立ち寄れます。
初回訪問時の体験
体験レッスンでは、流れるような大量の汗が出て驚きました。 しかし、汗をかいた後は気分爽快になりました。 インストラクターが優しく指導してくれるので、初めてでも楽しめました。
レッスンの感想
富士の溶岩石パワーは素晴らしく、レッスン中は遠赤外線とマイナスイオンの効果で大量の汗が出ます。 水蒸気で温められているので呼吸もしやすく、リラックスしながら代謝を上げてリフレッシュできます。 満足度の高いホットヨガスタジオなので、このまま長く継続して欲しいです。
混雑状況・予約のとりやすさ
混雑していると感じた日はありません。 予約は取りやすく、スケジュール表を見ながらオンラインで簡単に取れるので便利です。
スタジオの魅力や改善点
とても良い
レッスンで感じた効果
筋力が向上した、柔軟性が増した、ストレスが軽減された、疲れにくくなった、生活リズムが整った