利用しているプラン
ピラティスコース（60分）
スタジオをどのように見つけましたか
ウェブ検索でピラティスのできるところを探していて見つけました。
実際に利用した方のプロフィール
スタジオに通い始めたときの年齢：20代後半
経験レベル：経験者（半年以上の経験あり）
通い始めたきっかけ・理由
子どもたちが成長して少し自分の時間が取れるようになったので、体型の悩みがあったのでスタイルを良くしたいと思い始めました。また、長年悩んでいた肩こりや姿勢の悪さを改善したいという気持ちもありました。
スタジオの雰囲気と清潔感
スタジオはとても清潔で落ち着いた雰囲気です。スタッフの方々も親切でリラックスできます。
料金体系と金額・費用について
回数券がありお得になる点や1回あたりの料金も満足しています。
インストラクターのアドバイスやプログラムの進行
動きの一つひとつを丁寧に指導してくれます。
アクセス・周辺環境
普通
ココトレは津市中心部にあり、駐車場も完備されているので車で通いやすいです。
初回訪問時の体験
初回訪問時、スタッフさんが親切で丁寧に説明してくれ、安心してレッスンを受けられる雰囲気だなと感じました。
レッスンの感想
良かった点は、専用マシンを使ったレッスンで、普段意識できない体幹やインナーマッスルがしっかり鍛えられる感覚がありました。終わった後は姿勢が整い、肩や腰が軽くなったのが印象的です。 改善点としては、初めての動きが多かったため、少し説明が速く感じる場面もありました。もう少しテンポをゆっくりしてもらえると初心者でもより安心して取り組めると思います。
混雑状況・予約のとりやすさ
完全予約制なので混雑はなく比較的希望通りの時間で予約が取れています。
スタジオの魅力や改善点
普通
レッスンで感じた効果
姿勢が改善された、自信がついた