利用しているプラン
マンスリーメンバー4
スタジオをどのように見つけましたか
ヨガに通いたいと思いグーグルで検索しました。
実際に利用した方のプロフィール
スタジオに通い始めたときの年齢：20代後半
経験レベル：少し慣れている（数回～数か月の経験あり）
通い始めたきっかけ・理由
以前自分自身でヨガをしていましたが、なかなか継続することができず困っていました。 また、少し冷え性だったので冷え性改善や身体の老廃物を流すために、スタジオでしっかりヨガをして心身ともにリフレッシュできたら嬉しいと思い通い始めました。
スタジオの雰囲気と清潔感
清潔に保たれているので、安心してレッスンに集中することができます。
料金体系と金額・費用について
料金は9800円と高いですが、好きな時間帯に通うことができリフレッシュすることができるので満足しています。
インストラクターのアドバイスやプログラムの進行
インストラクターの方は明るく優しい方が多いです。 ポーズのわからない箇所も丁寧に教えていただき、モチベーションも上がり継続することができます。
アクセス・周辺環境
良い
駅からのアクセスも徒歩7、8分で通うことができ、雨の日でもあまり濡れずに通うことができます。
初回訪問時の体験
初回は緊張して参加しましたが、インストラクターは気さくで話しやすく、レッスンも丁寧だったので安心しました。 そのおかげでレッスン後リラックスすることができ、良かったです。
レッスンの感想
レッスン中はインストラクターが見やすい位置にいてくれて、安心して初心者の私でもポーズをとることができました。 また、難しいポーズのときは自分のできる範囲で無理せずにポーズをすることができるので、自分のペースでレッスンを受けることができました。 レッスンでの改善点はありませんが、更衣室が狭かったので、もう少し広くしてほしいです。
混雑状況・予約のとりやすさ
休日の朝は予約は取りにくいですが、平日の昼間などは予約をとることができます。 休日の朝は順番待ちになることがあります。
スタジオの魅力や改善点
良い
レッスンで感じた効果
姿勢が改善された、柔軟性が増した、ストレスが軽減された、疲れにくくなった、生活リズムが整った、その他（記述式）
呼吸が深くなったので、寝不足や睡眠不足が解消されました。