利用しているプラン
マンスリーメンバー・ライト フルタイム 1日1回コース
スタジオをどのように見つけましたか
よく利用する駅の近くのビルにあるのを見つけました。
実際に利用した方のプロフィール
スタジオに通い始めたときの年齢：30代後半
経験レベル：少し慣れている（数回～数か月の経験あり）
通い始めたきっかけ・理由
ホットヨガなら以前から悩んでいた冷え性と肩こりにいいと聞いたので初めて見ようと思いました。 以前にランニングをしていた時期もありましたが、冷え性と肩こりにはあまり効果がなくランニング自体もあまり続かなかったです。
スタジオの雰囲気と清潔感
落ち着いた空間でホットヨガにも最適でした
料金体系と金額・費用について
自分のコース料金は月額15,800円です フルタイムなのでデイタイムより少し高いです。
インストラクターのアドバイスやプログラムの進行
ホットヨガの説明は丁寧で初心者にもわかりやすかったです
アクセス・周辺環境
良い
最寄駅から徒歩5分くらいのビルの中にあります。7階ですがエレベーターが使えるので便利です。
初回訪問時の体験
ホットヨガ自体今まで経験したことが無かったですが説明は丁寧で体験後にリラックスすることもできました。 終わっても疲れるような事もほとんど無かったです。
レッスンの感想
以前にやっていたランニングに比べたら無理なくできました。 終わった後につかられるような事もありません。 ただ持久力を付けるならホットヨガよりランニングの方が効果的かもしれません。
混雑状況・予約のとりやすさ
私のコースだとフルタイムですが1日1回しか受けられません。 混雑や予約の取りやすさは日によって少し違います。
スタジオの魅力や改善点
良い
レッスンで感じた効果
その他（記述式）
冷え性と肩こりが改善された