利用しているプラン
ライト?フルタイム １日1回 2店舗に通える ヨガフローベーシック、ヨガビギナーなどを受講していました。
スタジオをどのように見つけましたか
会社の先輩が元々やっていて、紹介されてやる事になりました。
実際に利用した方のプロフィール
スタジオに通い始めたときの年齢：20代前半
経験レベル：少し慣れている（数回～数か月の経験あり）
通い始めたきっかけ・理由
事務職で体を動かす機会が少なくて、運動不足が気になっていたので、先輩に誘ってもらってちょうど良い機会だと思いはじめました。 若干の先輩からの圧もありましたが、ストレス解消やコミュニケーションになるかと思い始める事になりました。
スタジオの雰囲気と清潔感
女性が沢山いてみんな美意識が高かったです、更衣室はきれいで広々していましたし、スタジオもアロマなのかリラックスできる香りと空間でした。
料金体系と金額・費用について
月額が15,000円くらいで１日1回のレッスンが受けられます。 2店舗利用できるので、気分に合わせたり空き状況により違う店舗に行けるのは良かったです。
インストラクターのアドバイスやプログラムの進行
丁寧な説明で、どうしてこういう動きなのかどこに効かせているかをしっかり教えてくれたので理解しやすかったです。
アクセス・周辺環境
とても良い
最寄りから10分くらい、会社からは3分しないで行けました。
初回訪問時の体験
受付から綺麗な方の案内でした、少し緊張しましたが優しく丁寧に教えてくれました、体験ではマンツーマンで教えてくださったのでわかりやすく体を動かしたのでスッキリとリラックスしながらできました。
レッスンの感想
先生が最初は手取り足取り教えてくださるのでわかりやすくて楽しい経験になりました、ですが集団の中での体験でしたので少し周りの目が気になりました。
混雑状況・予約のとりやすさ
夕方は仕事終わりの女性で混雑していましたし、人気のレッスンは早めに予約しないと取れなかったです。 人気の先生は早めに抑えないと無理でした。
スタジオの魅力や改善点
良い
レッスンで感じた効果
体重が減った、生活リズムが整った