利用しているプラン
プレミアムコース 13000円
スタジオをどのように見つけましたか
Googleで近くのホットヨガスタジオを探しました。
実際に利用した方のプロフィール
スタジオに通い始めたときの年齢：20代前半
経験レベル：経験者（半年以上の経験あり）
通い始めたきっかけ・理由
仕事をしていると体を動かすことがほとんどないので、柔軟性を鍛えたいと思って始めました。芸能人やインフルエンサー、若い女性がヨガをやっているイメージがあったのも始めた理由の一つです。
スタジオの雰囲気と清潔感
安い料金なので夕方から夜にかけては常に混雑しています。 レッスン室も決して広いとは言えず、人数が多い時はぶつからないように動く必要があります。 レッスン後のシャワールームは早い者勝ちなので急いで退出する人が多いです。
料金体系と金額・費用について
料金はプレミアムなので月額13000円ですが、服やタオルを貸してくれる上に通い放題なので、安いです。
インストラクターのアドバイスやプログラムの進行
説明は丁寧で、どの先生も動作のひとつひとつを指示してやってくれます。その日の生徒のレベルや気温に合わせて、なにをするか決めているようです。
アクセス・周辺環境
良い
たまプラーザ駅から徒歩5分程度で通いやすいです。
初回訪問時の体験
初回は先生の指示が聞き取りやすく、かつ、温度があまり高くない場所を確保してもらいました。 人数が多いので常に自分の動きを見てもらえるわけではないですが、的確に指示をしてもらえたと思います。
レッスンの感想
初心者もそれなりにできる人もたくさんいるので、やりがいがあります。自分でクラスのレベルを選択できるのもよいです。疲れた日は軽めのクラス、今日は思いっきり頑張るぞという日は一番難易度の高いクラスにするなど、好きに選ぶことができます。 人数が多いと換気が悪く、たまに体調不良になる人もいるので、注意が必要です。
混雑状況・予約のとりやすさ
平日のお昼は全て空いていますが、土日は常に混んでいます。整理券を取った人順で入室できるので、レッスン開始の20分前までには到着していないと整理券がなくなってしまう時があります。
スタジオの魅力や改善点
良い
レッスンで感じた効果
柔軟性が増した、体重が減った、生活リズムが整った