利用しているプラン
週1回、U25コース
スタジオをどのように見つけましたか
自宅の近くにできることを広告・投函チラシで知った。
実際に利用した方のプロフィール
スタジオに通い始めたときの年齢：20代後半
経験レベル：少し慣れている（数回～数か月の経験あり）
通い始めたきっかけ・理由
日頃仕事の疲れによるストレス解消、自律神経を整えるため。 ホットヨガだったこともあり、暑さと共に汗をかいて心身ともにリフレッシュさせるため。 体質改善、姿勢改善も合わせて実現したかった。
スタジオの雰囲気と清潔感
落ち着いた空間のため快適に利用することができた。 24時間利用できるジムも併設されていたため、気軽に運動する環境が整えられており非常に使いやすかった。 シャワー、更衣室が清潔だった。
料金体系と金額・費用について
料金は覚えていないが、およそ8000円程度だったと思う。 ジム＋ホットヨガで上記値段はU25としては妥当かつ満足できる値段だったと思う。
インストラクターのアドバイスやプログラムの進行
初心者にとっても説明がわかりやすかった。広い室内でも声が聞き取りやすかった。
アクセス・周辺環境
良い
最寄駅および自宅から徒歩10分以内で通うことがで来たので利便性が抜群に良かった。
初回訪問時の体験
受付でのレッスン内容説明がわかりやすく、丁寧であった。 体験レッスンはなかったが、初心者レベルのレッスンは体験も兼ねて参加することのできるレッスンで非常にやりやすかった。
レッスンの感想
1時間という短い時間の中でのレッスン内容はどの時間をとっても非常に充実したものであったと感じた。 基本的な動作から応用編の動作まで、体調に無理の内容に配慮いただきながら教えていただき実践することができたので 大変満足であった。
混雑状況・予約のとりやすさ
週末や平日の夜などは混雑するため、入室が厳しい時もあった。
スタジオの魅力や改善点
とても良い
レッスンで感じた効果
姿勢が改善された、ストレスが軽減された、疲れにくくなった、体の痛みや不調が和らいだ、自信がついた