利用しているプラン
ヨガベーシック マンスリーメンバー・４
スタジオをどのように見つけましたか
会社と同じ駅にあり、駅から近かったので気になって検索しました。
実際に利用した方のプロフィール
スタジオに通い始めたときの年齢：30代前半
経験レベル：少し慣れている（数回～数か月の経験あり）
通い始めたきっかけ・理由
インナーマッスルを鍛えたかったのと、ダイエットのために始めました。特に、産後になかなか落ちないポッコリおなかの改善が目的です。ホットヨガでじんわり汗をかくとストレス発散になると聞いて興味を持ちました。
スタジオの雰囲気と清潔感
スタジオ内はとてもきれいで快適でした。更衣室やシャワーも完備で、髪の毛などが落ちていて不快だったということもほとんどありませんでした。
料金体系と金額・費用について
私の選んだコースはマンスリーメンバー・４というプランで、月４回１万円で、どの時間でも選べるコースでした。
インストラクターのアドバイスやプログラムの進行
リラックスできる声のトーンと、落ち着いた雰囲気が素敵でした。また、周りは気にせず自身のペースでやるように最初に説明してくれたおかげで、ふらついても恥ずかしさを感じなくてすみました。
アクセス・周辺環境
良い
駅から徒歩５分くらいで、道もわかりやすく歩いてすぐにつきます。
初回訪問時の体験
受付で説明を受け、更衣室に案内され、そのままスタジオに入りました。体験後はコースについて再度教えてもらい、そのまま入会しました。
レッスンの感想
インストラクターの先生がとてもスタイルがよく美人だったのでモチベーションが上がりました。最初はポーズをキープするのが大変でふらふらしてしまいましたが、先生が時折一人ずつサポートをしてくれたので、周りを気にすることなく楽しめました。
混雑状況・予約のとりやすさ
予約は比較的取りやすく、取れなかったことはありません。
スタジオの魅力や改善点
普通
レッスンで感じた効果
柔軟性が増した、ストレスが軽減された、体重が減った
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