利用しているプラン
週2回コース、初心者向けグループレッスン
スタジオをどのように見つけましたか
スタジオがオープンから通い始めて、先日400回を迎えました。おかげでずいぶん姿勢も整いました。マシンピラティスは正しい動きを体験しやすく、トレーナーの皆さんの鋭い指摘で、ほんの少し位置を修正するだけで効き方が格段に変わります。スタジオの外の風景に季節を感じながら体を動かしているうちに、一日の疲れもすっきりと解消されて、まさに”アクティブレスト”です。
実際に利用した方のプロフィール
スタジオに通い始めたときの年齢：20代後半
経験レベル：上級者（専門的に学んでいる or 長期間通っている）
通い始めたきっかけ・理由
こちらでピラティスのパーソナルトレーニングを受けています。個々の体の悩みやなりたい体に合わせたオーダーメイドの贅沢な時間で、1回で効果を実感でき、続ける事で自分の体にどんどん良い効果があると感じてます！トレーナーの方達も全員気持ち良く、そのおかげかスタジオもいつもいい 気 が流れています。自分の大切な体のメンテナンスの為にずっと続けたいと思います(^^)
スタジオの雰囲気と清潔感
姿勢とO脚の改善を目標に通っています。 トレーナーさんが分かりやすく優しく教えてくださるので、キツくても頑張れます 回数を重ねていくうちに、脚の形が少しずつ良くなってきて、効果を実感しています！ より良い身体の状態にしていくためにも、 これからも継続して通いたいと思います！
料金体系と金額・費用について
料金は月額30,000円で内容に満足しています
インストラクターのアドバイスやプログラムの進行
腰痛改善の為、病院や整体など様々試してみましたが、原因も対策も分からず困っておりました。こちらのピラティススタジオに体験でお邪魔すると、その日のうちに、 「どうして右側だけ痛むのか」など、 原因をすぐに見抜いて下さり なるほど！そうだったのか！と、嬉しい驚きでした。 身体が歪んでいるのだろうとは思っていたのですが、具体的な対策や丁寧な説明、身体の使い方を、根気よく教えてくださるためとても信頼出来ます。これから良くなるばかりと思うと 先が楽しみです。
アクセス・周辺環境
良い
最寄駅から徒歩20分で便利でした。駐車場も利用できて助かりました
初回訪問時の体験
仙台でパーソナルのピラティスといえばココ！キャラウェイの1階にあり、トライリングスというジムの中にあります。 マシンはリフォーマー、キャデラック、チェアー、コアアライン、バレルと全て揃っているので、1人1人のニーズや身体に併せてメニューを作成してくれます。
レッスンの感想
姿勢改善とシェイブアップを目的に通い始めました トレーナーの皆さんが本当に優しくて上手くできないときは補助してくれるので安心してチャレンジ出来ます キツくなってきたときの優しい声がけでいつも助けられてます これからもよろしくお願いします
混雑状況・予約のとりやすさ
・マンツーマンレッスンなので、それなりの金額だが、体験したら満足出来る内容 ・フォームのチェックをしっかりしてくれるので、どこの筋肉に効いているのかがよく分かる ・自分の弱いところ、必要なところを選んでトレーニングしてくれる ・先生がめちゃくちゃ褒めてくれるので、その気になって頑張れる ・日頃の姿勢で無理せず出来ることを教えてくれるのでありがたい
スタジオの魅力や改善点
普通
レッスンで感じた効果
筋力が向上した、体重が減った、生活リズムが整った